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您可以在超市中轻松找到 8 种简单的抗衰 老食品

By Kelvin Tan | 九月 12, 2019

近年来,我们看到麻、辣木叶、玛卡粉、奇亚籽等等所谓超 级食品,捕获热爱保健人士的心。尽管这些食品,已... Read more…
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在新加坡周围,有4个适合快速旅游的最佳城市。

By Kelvin Tan | 九月 6, 2019

Read In English 人们在退休后可以享有的福利好多,其中一个是有很多时间去旅行,无需申请... Read more…
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免费网上课程 拓展您的视野

By Kelvin Tan | 八月 28, 2019

人们常说学习新知识对于乐龄人士来说就像“对牛弹琴”,但是我们坚信步入黄金年华才是掌握新技能的最佳时机... Read more…
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解密乐龄误区

By Kelvin Tan | 八月 20, 2019

代沟常常会让我们对乐龄人士存有某种程度上的刻板印象和错误看法。虽然谁都知道这些观点不足以盖棺定论,但... Read more…
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年过 50 的人士谈及令他们吃惊但却被社会接受的事物

By Kelvin Tan | 六月 14, 2019

事物、时尚、科技,甚至文化,都会随着时间改变而有所改进。不同的世代有不同的故事。我们偶尔会听到长辈谈... Read more…
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叔叔阿姨味没那么明显的有趣活动

By Kelvin Tan | 四月 26, 2019

当你的兄弟姐妹将一个小生命带来世界上时,这大概是你生命中最疯狂的体验之一了。感觉有点 奇怪但又不由自... Read more…
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生理年龄与心理和脑年龄

By Kelvin Tan | 四月 18, 2019

你是否遇见过年龄比你大但看起来却比实际年龄小,或者情况相反的人?这是因为人有两种年龄。一种是生理年龄... Read more…
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如何维持健康的体态

By Kelvin Tan | 十月 22, 2018

人体是由许多块骨骼组成的,而这些骨骼决定了我们的体态和外观。 一般而言,婴儿出生时体内拥有约 300... Read more…
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可以让你青春永驻的食物

By Kelvin Tan | 十一月 7, 2018

虽然老化是生命中不可避免的一个自然过程,但我们依然希望青春之泉真的存在,只是隐藏在某处,等待有人发掘... Read more…
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随着逐渐变老我们的五感会发生什么样的变化

By Kelvin Tan | 十一月 25, 2018

我们是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等五感来尽情体验周遭的世界。我们也是因为五感而能够观赏美丽的风... Read more…
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